八雲がお届けするまた~り個人日記系


by yakumo808
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nawatobi

久しぶりに更新~っと。
ええ縄跳びです。
小学生の頃は正直得意でした縄跳び。
八雲はですね秋にとある事に挑戦しようと思い
最近少し運動量増やしております。
基本的にはジムで運動してるんですが、毎日行ける訳でもないので
家の前で簡単に出来るかな~と思い久しぶりにもの凄く軽い気持ちで
縄跳びにチャレンジ~。

即死とw

大人になったこの体重で縄跳びはもの凄いハードでした^^;
ボクサーが減量に使うのもうなづけます。
これはいい運動を発見しました~。
でも膝が弱いんでほどほどにしたいと思います。
ちなみに普通に100回飛べば休憩ってっかんじでした・・・
3セットもやればくたくたです。
試しにダブル(2重跳び)10回やったら完全に息が上がってギブアップ!

1000回くらいは普通に飛べるようにしないとな~
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by yakumo808 | 2004-06-21 00:30 | 普通の日記

変われない者は滅ぶ

NHKのトップランナーって番組のでの石田衣良さんの一言です。
なんか良く聞く台詞ですがぐさっと来ました。
人間だけでなく会社、社会すべてに言える言葉だと思います。
良い意味でずっと変わらないでいることも素敵ですが、やっぱ変わらないとダメですね。もちろん良い方向に。
「多少の無理はがんばってれば慣れる、自分を大切にしすぎちゃダメ」
これも石田さんのお言葉。
最近八雲は楽な方に逃げすぎてたと思います。
いろいろあるけど諦めないでちょっと、いやかなり前向きにがんばってみようと感じた
一言でした。

それにしても阪神弱い・・・
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by yakumo808 | 2004-06-04 01:30 | 普通の日記